在2014年06月11日体重纪录（没有日志纪录）
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87.1 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 19.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1500 千卡
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脂肪: 106.15克 | 蛋白质: 63.74克 | 碳水物: 65.57克.
早餐: Keurig cinnabon k-cup, Eggland's Best Cage Free Brown Eggs. 午餐: Organic Girl Super Greens, Avocados, Rotisserie Chicken (Skin Not Eaten), Boyajian Garlic Dipping Oil, American Heritage Cheddar Shredded Cheese. 晚餐: Classico Tomato & Basil Pasta Sauce, Publix Parmesan Fancy Shredded Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Dreamfields Healthy Carb Living Spaghetti. 小食/其他: Murray Sugar Free Vanilla Wafers, Monster Beverage Absolutely Zero, Rembrandt Extra Aged Gouda. 更多的......
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一个星期减少6.4 公斤
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