在2022年02月21日体重纪录(没有日志纪录)
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118.4 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 32.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1591 千卡
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脂肪: 97.48克 | 蛋白质: 135.72克 | 碳水物: 50.64克.
午餐: Creamy lemon chicken. 晚餐: Good & Gather New York Strip Steak, Texas Roadhouse Chili. 小食/其他: Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Bar, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein - Creamy Vanilla. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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