在2014年06月9日体重纪录（没有日志纪录）
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70.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2524 千卡
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脂肪: 64.01克 | 蛋白质: 188.82克 | 碳水物: 304.56克.
早餐: Clementines, Pears, Brown Rice, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Apples, Bananas, Egg White, Egg, Oats, Honey, Oranges, Extra Virgin Olive Oil. 晚餐: ACE Bakery Olive Bread, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Extra Virgin Olive Oil, Extra Virgin Olive Oil, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), ACE Bakery Olive Bread, Tilapia (Fish) (Cooked, Dry Heat), Skinless Chicken Breast. 小食/其他: Clementines, Brown Rice, Tilapia (Fish) (Cooked, Dry Heat). 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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