在2022年02月17日体重纪录（没有日志纪录）
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87.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1483 千卡
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脂肪: 62.45克 | 蛋白质: 67.13克 | 碳水物: 161.65克.
早餐: Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened , Coffee, Rigatoni, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat) , Rao's Homemade Marinara Sauce. 晚餐: Sour Cream, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. 小食/其他: Fuji Apples, Honey . 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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