在2022年02月10日体重纪录(没有日志纪录)
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81.2 公斤
最近减少: 18.1 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1654 千卡
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脂肪: 55.29克 | 蛋白质: 54.97克 | 碳水物: 252.27克.
早餐: Lemon Juice (Canned or Bottled), Zurvita Zeal For Life, Honey, 1% Fat Milk, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Grandma's Granola. 午餐: Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz), Kroger Finely Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Zurvita Zeal For Life, Del Monte Diced Peaches in Cups, Mission Flour Tortilla (Burrito Size), Rosarita Refried Beans, Peanut Butter Cookie. 晚餐: 14" Pepperoni Pizza. 小食/其他: Noosa Blueberry Yoghurt (4 oz). 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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