在2022年02月8日体重纪录（没有日志纪录）
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105.5 公斤
最近减少: 27.5 公斤.
还有: 15.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1688 千卡
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脂肪: 73.31克 | 蛋白质: 58.65克 | 碳水物: 194.42克.
午餐: Brokkoli, Eisbergsalat, Kühne Kräuterwürzig Dressing ohne Öl. 晚餐: Heinz Tomato Ketchup, Bruckmann Delikatess Mayonnaise, McCain Frites Deluxe, Valess Vegetarische Schnitzel Milner Gouda, Ja! Chicken Nuggets. 小食/其他: Kinder Kinderriegel, Milka Milka Schoko Snack, Banane. 更多的......
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一星期增加1.0 公斤
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