在2014年06月3日体重纪录(没有日志纪录)
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68.3 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1142 千卡
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脂肪: 41.00克 | 蛋白质: 59.81克 | 碳水物: 134.22克.
早餐: Labrada Nutrition Lean Body On The Go Hi-Protein Nutrition Shake - Chocolate (Labrada Nutrition). 午餐: Chobani Lowfat Key Lime Blended Greek Yogurt, Richfood Large Grade A Eggs (Hard Boiled). 小食/其他: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting), Marie Callender's Key Lime Pie, Morningstar Farms Veggie Corn Dog. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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