|
padahal udah sempet 61, kenapa naik lagi si, hm.
tumbang, sakit.
ngegym (2jam).
|
61.7 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1083 千卡
|
脂肪: 37.24克 | 蛋白质: 46.92克 | 碳水物: 142.57克.
早餐: Mie Sedaap Mie Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. 晚餐: Bamboe Kare, Semangka, Ayam Goreng, Terong Balado, Nasi Putih, Tahu Goreng, Tempe Goreng. 小食/其他: Biskuat Original, Bakpia. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|