在2022年02月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.1 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
959 千卡
|
脂肪: 43.80克 | 蛋白质: 67.87克 | 碳水物: 72.06克.
早餐: Макароны Отварные, Премия Творог 0%. 午餐: Зеленый Листовой Салат, Премия Хлебцы Рисовые, Exquisa Сыр Мягкий Сливочный, Карбонат. 晚餐: Салат Овощной с Маслом, Кефир 1%, Премия Хлебцы Рисовые, Печень Куриная Жареная. 小食/其他: Печенье Мария, Капучино. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|