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Mercoledì 2 febbraio 2022
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70.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3320 千卡
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脂肪: 99.79克 | 蛋白质: 155.57克 | 碳水物: 427.61克.
早餐: Melinda Mela Golden, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Crownfield Fiocchi d'avena, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Molino Rossetto Farina di Avena. 午餐: La Bottega del Gusto Petto di Tacchino al Forno, Broccoletti, Delizie del Sole Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Varia Gusto Olive Nere Denocciolate, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato. 晚餐: Pizza Margherita Napoletana. 小食/其他: Mcdonald's Croissant Integrale (ai Frutti di Bosco), Tre Mulini Pane di Segale, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Save Natural Old Fashioned Peanut Butter, Alplì Pro 20 Budino al Cacao. 更多的......
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稳定体重
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