在2022年01月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.2 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 14.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1457 千卡
|
脂肪: 68.02克 | 蛋白质: 81.08克 | 碳水物: 128.97克.
早餐: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Каждый День Цветочный Мед, Геркулес Монастырский, Магнит Яблоко, Домик в деревне Молоко 2,5%, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара. 午餐: Тавр Карбонад Запечённый. 晚餐: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Магнит Картофель, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Морозко Тесто Слоеное Дрожжевое. 小食/其他: Чудо Йогурт Вкус Ягодное Мороженое. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|