在2011年04月8日体重纪录(没有日志纪录)
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122.0 公斤
最近减少: 49.0 公斤.
还有: 17.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1797 千卡
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脂肪: 46.77克 | 蛋白质: 115.76克 | 碳水物: 253.43克.
早餐: Fat Free Swiss Cheese Singles, hot dog roll, hebrew national, fat free borden. 午餐: soy crisp. 晚餐: Original Texas Toast Garlic & Butter Flavored Croutons, Mixed Salad Greens, Cheddar or Colby Cheese (Lowfat), French Fried Onions, Real Bacon Bits, Rice Noodles, Light Ranch Reduced Fat Dressing, Marathon Energy Bar - Multi Grain Crunch. 小食/其他: Clif Bar - Chocolate Chip. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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