在2014年05月25日体重纪录(没有日志纪录)
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71.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3149 千卡
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脂肪: 88.31克 | 蛋白质: 172.34克 | 碳水物: 433.10克.
早餐: Extra Virgin Olive Oil, Tilapia (Fish) (Cooked, Dry Heat), Mango, Oranges, Bananas, Doria Ravioli de carne, Egg White, Oats, Carrots, Pears, Apples, Egg. 晚餐: ACE Bakery Olive Bread, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Salmon, Egg. 小食/其他: Saltine Crackers, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Bananas, Oats, 2% Fat Milk, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), ACE Bakery Olive Bread, Brown Rice. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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