在2022年01月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.7 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1717 千卡
|
脂肪: 86.92克 | 蛋白质: 77.12克 | 碳水物: 158.03克.
早餐: Глобус Сыр Палермо, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Красная Икра , Сливочное Масло, Фабрика Качества Хлеб Злаковый. 午餐: Милти Тефтели с Ягодным Соусом и Картофельным Пюре со Шпинатом. 小食/其他: Snickers Батончик, 7 Days Bake Rolls. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|