在2022年01月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.8 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
927 千卡
|
脂肪: 40.51克 | 蛋白质: 64.65克 | 碳水物: 81.22克.
早餐: Мёд, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Алан Пасторма из Свинины, Премия Хлебцы Рисовые. 晚餐: Рис Отварной, Курица Вареная, Печень Куриная Жареная. 小食/其他: Виноград, Капучино, Кефир 1%. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|