在2022年01月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
72.1 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
846 千卡
|
脂肪: 23.42克 | 蛋白质: 102.47克 | 碳水物: 60.59克.
早餐: Премия Творог 0%, Gerber Пюре Яблоко Манго . 午餐: Сильпо Кебаб, Зеленый Листовой Салат, Премия Хлебцы Рисовые. 晚餐: Зеленый Листовой Салат, Премия Хлебцы Рисовые, Novus Морской Окунь Гриль . 小食/其他: Мандарины, Яблоко. 更多的......
|
稳定体重
|