|
101.9, das sind 3,1 weniger wie Montag…. Mit ist eingefallen Montag hatte ich noch das Portemonnaie im Seckel 🙄 Aber viel war da nicht drin. Naja jedenfalls ist ordentlich was weg, bin wieder also voll in der Spur 🙏
Danke an die, die mich unterstützen.
|
101.9 公斤
最近减少: 31.1 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1070 千卡
|
脂肪: 80.01克 | 蛋白质: 44.66克 | 碳水物: 49.11克.
午餐: Gemischter Salat, Kühne Gartenkräuter Dressing . 晚餐: Frischpack Spätzle Käse, Halloumi, Gemischter Salat mit Dressing. 小食/其他: Kinder Cards, Ferrero Küsschen . 更多的......
|
一个星期减少54.4 公斤
|