在2022年01月12日体重纪录(没有日志纪录)
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66.5 公斤
最近减少: 13.3 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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850 千卡
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脂肪: 43.16克 | 蛋白质: 50.33克 | 碳水物: 65.51克.
早餐: Banana Prata, Melitta Café sem Açúcar, Leite Integral. 午餐: Bisteca de Porco Grelhada, Banana-da-Terra Frita, Cenouras, Repolho. 晚餐: Manteiga (com Sal), Pão Francês, Café com Açúcar, Ovo Cozido. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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