在2022年01月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.2 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1857 千卡
|
脂肪: 82.50克 | 蛋白质: 78.39克 | 碳水物: 205.41克.
早餐: Вологодское Яйцо, Вкусвилл Дивеевский Хлеб, ВкусВилл Ветчина Куриная Утренняя. 午餐: Едим Дома Паста Карбонара, Веселый Молочник Сметана 15%, Щи с Курицей. 晚餐: Пикник Батончик, Прайм Стар Кантучини , Corny Big Chocolate-Banana, Вкусвилл Дивеевский Хлеб, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Кафетериус Оливье с Курицей, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Увелка Гречка Вареная, ВкусВилл Ветчина Куриная Утренняя. 小食/其他: Мёд, Alnatura Хлебцы Рисовые в Темном Шоколаде. 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|