在2022年01月9日体重纪录（没有日志纪录）
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97.1 公斤
最近减少: 14.9 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1656 千卡
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脂肪: 113.01克 | 蛋白质: 108.92克 | 碳水物: 58.05克.
早餐: Enterprise Back Bacon, SPAR Lean Bacon, Spicy fritata. 午餐: Cheese Sauce (From Recipe) , Woolworths Multigrain Nachos Chips, Cheddar Cheese , Clicks Smartbite Seed Crackers , Butter , Tuna in Water (Canned). 晚餐: Tomatoes, Egg (Whole) , Clover Feta Plain. 小食/其他: Lindt Milk Chocolate Truffle Ball, Woolworths Frozen Blueberries, PnP Fresh Cream. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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