在2014年05月15日体重纪录（没有日志纪录）
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71.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2743 千卡
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脂肪: 73.47克 | 蛋白质: 177.29克 | 碳水物: 349.52克.
早餐: Salmon, Tilapia (Fish) (Cooked, Dry Heat), Carrots, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Extra Virgin Olive Oil, Honey, Pears, Oats, Bananas, Apples, Egg, Brown Rice. 晚餐: Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Extra Virgin Olive Oil, ACE Bakery Olive Bread, Egg, Brown Rice, Salmon. 小食/其他: Tilapia (Fish) (Cooked, Dry Heat), Extra Virgin Olive Oil, Brown Rice. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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