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Muito feliz que consegui me controlar nas festas de final de ano, isso dá um ânimo enorme para começar o ano com tudo.
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87.6 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 12.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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964 千卡
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脂肪: 35.22克 | 蛋白质: 63.69克 | 碳水物: 95.88克.
早餐: Walmart Queijo Mussarela, Banana Caturra, Ovo, Quaker Aveia em Flocos Finos. 午餐: Tang Refresco em Pó, Farinha de Milho, Tomates Cereja, Paleta Bovina Cozida, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Castanhas de Caju, Walmart Queijo Mussarela, Pão Francês. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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