在2021年12月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
75.4 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 15.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1789 千卡
|
脂肪: 111.63克 | 蛋白质: 119.36克 | 碳水物: 141.38克.
午餐: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Bisteca de Porco Grelhada. 小食/其他: Qualitá Uva sem Semente, Sadia Mussarela, Aurora Linguiça Calabresa. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|