在2021年12月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.8 公斤
最近减少: 14.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
4117 千卡
|
脂肪: 166.20克 | 蛋白质: 158.68克 | 碳水物: 297.49克.
早餐: ВкусВилл Яблоки Лобо , Сырники, ВкусВилл Тальятелле со Шпинатом и Курицей в Сырном Соусе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Просекко, Сыр Российский, Помидоры, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%. 午餐: Виски, Ветчина, Сыр, Captain Morgan Ром Black Spiced, Вино Сухое, Домик в деревне Молоко 3,2%. 晚餐: Медовик, Шоколадный Торт, Пепси Пепси. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|