|
Venerdì 17 dicembre 2021
|
69.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2507 千卡
|
脂肪: 50.01克 | 蛋白质: 115.55克 | 碳水物: 395.17克.
早餐: Caco Mela, Lidl Cioccolato Fondente 85%, Crownfield Corn Flakes, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Crownfield Fiocchi d'avena, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio. 午餐: Lidl Cioccolato Fondente 85%, Pomodori Ciliegini, Ondina Filetti di Salmone Selvaggio, Pascoli Italiani Parmigiano Reggiano DOP, Delizie del Sole Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. 晚餐: Pizza Margherita Napoletana. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|