在2014年05月5日体重纪录(没有日志纪录)
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103.0 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 34.9 公斤.
饮食准则: 100%.
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1852 千卡
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脂肪: 159.56克 | 蛋白质: 84.85克 | 碳水物: 31.14克.
早餐: Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Coffee. 午餐: Farmer John Classic Premium Bacon, Red Tomatoes, Sweet Onions, Hass Avocado, Earthbound Farm Deep Green Blends Kale, Mariani Sliced Almonds, Walnuts, Best Foods Real Mayonnaise, R.W. Knudsen Family Hampshire Sour Cream, Baby Spinach. 晚餐: Bob's Red Mill Unsweetened Shredded Coconut, Egg, Tarantino Breakfast Sausage. 小食/其他: Guerrero Tender Cracklins. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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