在2021年12月8日体重纪录（没有日志纪录）
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89.5 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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740 千卡
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脂肪: 27.25克 | 蛋白质: 52.99克 | 碳水物: 68.68克.
早餐: Maçã, Quatá Ricota Fresca, Ovo, Cuscuz (Cozido). 午餐: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Camil Feijão Branco Pronto, Abobrinha Refogada, Macarrão, Arroz Branco (Cozido). 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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