在2014年05月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
149 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 69 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2631 千卡
|
脂肪: 93.74克 | 蛋白质: 209.44克 | 碳水物: 232.17克.
早餐: Главпродукт Сгущенка Вареная, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое. 午餐: Куриные Грудки (Жареные), Белый Хлеб. 晚餐: Рот Фронт Вафли Глазированные, Главпродукт Сгущенка Вареная, Творог 5%, Яйцо, Белый Город Молоко 2.5%. 更多的......
|
一个星期减少1.0 公斤
|