在2014年04月26日体重纪录（没有日志纪录）
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111.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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954 千卡
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脂肪: 26.64克 | 蛋白质: 49.90克 | 碳水物: 142.78克.
早餐: Pears, Nescafe Cappuccino Skinny. 午餐: John West Tuna with Lime & Black Pepper, Oroweat Sandwich Thins - 100% Whole Wheat. 晚餐: Cooke Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, from Frozen), Marks & Spencer& Spencer Lightly dusted plaice fillet. 小食/其他: Burton's Rich Tea Biscuits, Gala Apples. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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