在2014年04月23日体重纪录（没有日志纪录）
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104.3 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 36.3 公斤.
饮食准则: 100％.
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1358 千卡
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脂肪: 95.31克 | 蛋白质: 109.91克 | 碳水物: 4.00克.
早餐: Beef Shank Crosscuts (Trimmed to 1/4" Fat, Choice Grade). 晚餐: Beef Steak. 小食/其他: Saint Andre Triple Cream Brie, Trader Joe's Roasted Seaweed Snack Packs. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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