在2014年04月22日体重纪录(没有日志纪录)
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202.3 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 93.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1180 千卡
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脂肪: 50.93克 | 蛋白质: 77.91克 | 碳水物: 101.84克.
早餐: Sara Lee Classic 100% Whole Wheat Bread, Hard-Boiled Egg, Cooked Egg White. 午餐: Hard-Boiled Egg, Sara Lee 100% Whole Wheat Bread (50g), Hard-Boiled Egg, Dannon Greek Yogurt - Strawberry. 小食/其他: World's Finest Chocolate Dark Almond Chocolate Bar, Sara Lee 100% Whole Wheat Bread (50g), Hard-Boiled Egg. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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