在2021年11月11日体重纪录（没有日志纪录）
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96.1 公斤
最近减少: 15.9 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1189 千卡
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脂肪: 72.29克 | 蛋白质: 91.34克 | 碳水物: 40.10克.
早餐: Egg (Whole) , Woolworths Baby Marrows, Butter . 午餐: Lancewood Double Cream Plain Yoghurt , Strawberries (Unsweetened, Frozen) , Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Eaten). 晚餐: Chicken Breast, Stir Fried Vegetables. 小食/其他: Lifestyle Food Dark Chocolate with Mint Sugar Free. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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