kitty-eared-girl的日记, 2014年04月20日

在2014年04月20日体重纪录（没有日志纪录）

78.6 公斤最近减少: 6.7 公斤. 还有: 11.9 公斤. 饮食准则: 不选择.

查看饮食日历, 2014年04月20日:

430 千卡

脂肪: 26.50克 | 蛋白质: 28.00克 | 碳水物: 16.00克. 早餐: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Kirkland Signature Frozen Whole Strawberries, Giant Eagle market district smokehouse bacon, Sunny Farms Grade A Large Egg. 更多的......

2083 千卡

运动: Dance Dance Revolution (Heavy) - 8 分钟, Dance Dance Revolution (Standard) - 23 分钟, 休息 - 15 小时和 29 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一星期增加0.2 公斤

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