在2021年11月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.9 公斤
最近减少: 17.1 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1580 千卡
|
脂肪: 76.63克 | 蛋白质: 131.10克 | 碳水物: 87.65克.
早餐: Рогачев Сыр Тильзитер 35%, Княгинино Молоко 1,5%, The Vill 100% Натуральная Арахисовая Паста, Наша Корова Творог Обезжиренный. 午餐: Перекресток Фунчоза с Овощами, Перекресток Филе Куриное в Яйце Жареное, Перекресток Капуста Тушеная. 晚餐: Разносол Капуста Маринованная, Винегрет, SPAR Биточки Куриные. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|
|
|