在2021年11月7日体重纪录(没有日志纪录)
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57.7 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1041 千卡
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脂肪: 40.11克 | 蛋白质: 50.86克 | 碳水物: 127.63克.
早餐: Кофе с Молоком, Bon&Bon Муравейник. 午餐: Свиная Отбивная, Фруктовый Салат. 晚餐: Жареное Яйцо, Тушеные Овощи. 小食/其他: Фруктовый Салат, Авокадо Авокадо. 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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