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1到5，总共32
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2022年12月8日
Ну что , кто накатывает объемы ?💪
添加评论
2022年12月7日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
59.6 公斤
0 公斤
2.6 公斤
合理的
添加评论
一星期增加8.8 公斤
2022年12月6日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
58.3 公斤
0.5 公斤
1.3 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少2.2 公斤
2022年12月6日
Доброй ночи 🖤
Забросила немного тут писать )
Все так же спорт и еда где то 1500-2200 кк, смотря какая треня, если марафоны то там все 3300 кк 🔥
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2022年12月3日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
59.3 公斤
0 公斤
2.3 公斤
合理的
添加评论
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