在2021年11月6日体重纪录（没有日志纪录）
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78.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1855 千卡
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脂肪: 53.20克 | 蛋白质: 88.29克 | 碳水物: 246.50克.
早餐: Ore-Ida Extra Crispy Tater Tots, Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Coffee, Lundberg Creamy Parmesan Risotto. 午餐: SuperPretzel Soft Pretzels (with Salt), Fresh Pork Sausage , Cheese Fondue. 晚餐: Bolthouse Farms Strawberry Banana Fruit Smoothie, GT's Organic Raw Kombucha (Bottle). 小食/其他: StarKist Foods Very Low Sodium Chunk White Albacore Tuna in Water, Starbucks Chai Tea Latte (Short) . 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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