在2021年11月3日体重纪录（没有日志纪录）
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94.3 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1998 千卡
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脂肪: 108.02克 | 蛋白质: 157.38克 | 碳水物: 84.60克.
早餐: Kahve (Demlenmiş). 午餐: Yurdum Barbunya Pilaki, Derya Ton Balığı. 晚餐: Mevsim Salata, Adana Kebap, Kaşarlı Köfte. 小食/其他: Eti Lifalif Kuru Meyveli Müsli, Dost Yarım Yağlı Süt. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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