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rnbigguy的日记, 2011年03月19日

在2011年03月19日体重纪录(没有日志纪录)
123.8 公斤 最近减少: 47.2 公斤.    还有: 19.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2011年03月19日:
1640 千卡 脂肪: 62.50克 | 蛋白质: 83.00克 | 碳水物: 194.00克.   早餐: soy crisp. 晚餐: cuban panini. 小食/其他: Wheaties Fuel Energy Bar, 90 Calorie Chewy Bars - Chocolate Peanut Butter, Special K Protein Meal Bar - Double Chocolate. 更多的......
3433 千卡 运动: 休息 - 8 小时, 坐着 - 8 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
稳定体重


评论 
Plateau is hard to get over, but I know you will make it. Stick with it.  
2011年03月24日 会员:: windrider

     
 

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