在2011年03月19日体重纪录(没有日志纪录)
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123.8 公斤
最近减少: 47.2 公斤.
还有: 19.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1640 千卡
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脂肪: 62.50克 | 蛋白质: 83.00克 | 碳水物: 194.00克.
早餐: soy crisp. 晚餐: cuban panini. 小食/其他: Wheaties Fuel Energy Bar, 90 Calorie Chewy Bars - Chocolate Peanut Butter, Special K Protein Meal Bar - Double Chocolate. 更多的......
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稳定体重
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 评论
Plateau is hard to get over, but I know you will make it. Stick with it.
2011年03月24日 会员:: windrider
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