在2018年02月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
115 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 45 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1083 千卡
|
脂肪: 44.37克 | 蛋白质: 68.56克 | 碳水物: 110.46克.
早餐: Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Зеленый Чай, Творог 0%. 午餐: Скумбрия Запеченная, Гречка Отварная. 晚餐: Гречка Отварная, Скумбрия Запеченная. 小食/其他: Ашан Сыр Дор Блю, Вода (в Бутылке), Кефир 1%, Замороженная Вишня, Банан, Мандарин. 更多的......
|
|