在2014年01月1日体重纪录(没有日志纪录)
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90.0 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1117 千卡
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脂肪: 35.56克 | 蛋白质: 93.83克 | 碳水物: 116.90克.
早餐: Wegmans Plain Greek Yogurt, Da vinci Gourmet sugar free hazelnut syrup, Coffee, Market Pantry Fat Free Milk, Kashi Heart to Heart Cereal - Nutty Chia Flax. 午餐: Dijon Mustard, Balsamic Vinegar, Part Skim Mozzarella Cheese, Cucumber (with Peel), Mushrooms, Great Value Romaine Lettuce, Thin Crust Cheese Pizza. 晚餐: Green Giant Antioxidant Blend Vegetables, Tumaro's Multi Grain Low in Carbs Gourmet Tortillas, Wegmans Light Sour Cream, Tilapia (Fish), Tomatoes. 小食/其他: Fiber One 90 Calorie Lemon Bar. 更多的......
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