在2014年04月7日体重纪录（没有日志纪录）
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64 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1075 千卡
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脂肪: 33.80克 | 蛋白质: 59.76克 | 碳水物: 140.44克.
早餐: Melão, Tapioca, Itambé Requeijão Cremoso Light. 午餐: Quero Feijão Carioca, Salada Verde Mista, Limonada de Baixas Calorias, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). 晚餐: Caruru, Brigadeiro, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). 小食/其他: Tostines Cream Cracker, Nestlé Iogurte Grego Light. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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