在2011年03月15日体重纪录(没有日志纪录)
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162.4 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 81.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1287 千卡
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脂肪: 45.76克 | 蛋白质: 75.61克 | 碳水物: 141.29克.
午餐: white cheddar, Simply Naked Pita Chips, Low Fat Cottage Cheese. 晚餐: yogurt covered pretzels, Cheesy Beef Bake, Roasted sweet potatoes with butternut squash, French Bread. 小食/其他: Light Fat Free Boston Creme Pie Yogurt, shadow cake. 更多的......
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一星期增加1.2 公斤
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