在2011年03月15日体重纪录（没有日志纪录）
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72.9 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 低.
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1227 千卡
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脂肪: 29.15克 | 蛋白质: 98.97克 | 碳水物: 164.90克.
早餐: No Calorie Sweetener Packets, Cream (Half & Half, Fat Free), Coffee, Honey Clusters Cereal, Original Cereal, Milk (Nonfat). 午餐: Mixed Vegetables (Drained Solids, Canned), Chicken (Skin Not Eaten), Oranges. 晚餐: Barbecue Sauce, Zucchini, Chicken Breast (Skin Not Eaten), White Bread. 小食/其他: Chocolate Covered Raisins, Milk Chocolate Bar, Granny Smith Apples. 更多的......
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一星期增加14.0 公斤
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