在2021年09月29日体重纪录（没有日志纪录）
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76.1 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1244 千卡
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脂肪: 66.22克 | 蛋白质: 80.88克 | 碳水物: 73.23克.
午餐: Giant Eagle Split Top Wheat Bread, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread, Bertman Original Ball Park Mustard, Shrimp, McCormick Original Cocktail Sauce For Seafood, T. Marzetti Chunky Blue Cheese Dressing, Hillshire Farm Honey Roasted Turkey Breast, Giant Eagle Cauliflower. 晚餐: Giant Eagle Muenster Cheese, Hillshire Farm Honey Roasted Turkey Breast, Giant Eagle Cauliflower, Food Club Large Egg. 小食/其他: Whiskey, Planters Mixed Nuts. 更多的......
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一星期增加1.0 公斤
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