在2014年03月30日体重纪录（没有日志纪录）
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55.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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821 千卡
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脂肪: 25.78克 | 蛋白质: 25.96克 | 碳水物: 124.79克.
早餐: Continente Bolacha Maria, Matinal Leite Magro, Café Expresso. 晚餐: Nuggets de Frango, Pingo Doce Nuggets de Peito de Frango, Azeite, Picles, Tomates, Alhos Franceses, Cuscuz (Cozido). 小食/其他: Adoçantes, Café Expresso, Pão de Ló de Chocolate. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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