在2014年03月29日体重纪录（没有日志纪录）
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56.7 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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961 千卡
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脂肪: 44.75克 | 蛋白质: 94.73克 | 碳水物: 43.55克.
早餐: Bacon, CareOne Whey Protein, Egg Beaters Egg Beaters - Original, A&W Restaurant flaxseed. 午餐: 4 Grain Hard Boiled Eggs, Dannon Light & Fit Greek - Raspberry. 晚餐: Skinless Chicken Breast, Cardini's Raspberry Pomegranate Dressing, Emerald Glazed Walnuts, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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