在2021年09月23日体重纪录（没有日志纪录）
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93.0 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 34.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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933 千卡
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脂肪: 38.00克 | 蛋白质: 72.10克 | 碳水物: 80.61克.
早餐: Great Value Small Curd Cottage Cheese, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Kraft Cool Whip, International Delight French Vanilla Coffee Creamer. 午餐: KFC Cole Slaw, Fried Floured or Breaded Oysters. 晚餐: Plain Dumpling, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Skinless Chicken Breast. 小食/其他: Built Bar Bites. 更多的......
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一星期增加6.3 公斤
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