在2021年09月19日体重纪录（没有日志纪录）
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49.4 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1302 千卡
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脂肪: 20.76克 | 蛋白质: 68.63克 | 碳水物: 204.60克.
晚餐: Pirkka Vihannessekoitus, Oliiviöljy, Aito Kaurajuoma, Ruisleipä. 小食/其他: Torino Tumma + Proteiini Pasta, Pirkka Tomaattipyree, Porin Leipä Porin Poika, Paprika (Keltainen), Tomaattikastike, Maissi, Herneet, Pirkka Vihannessekoitus. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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