在2021年09月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
49.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1160 千卡
|
脂肪: 37.05克 | 蛋白质: 28.91克 | 碳水物: 175.43克.
早餐: Pirkka Kaurajuoma, Kahvi, Fazer Täysjyväpaahtoleipä, Violife Smoked Flavour Slices, Margariini. 午餐: Omenat, Pellavansiemenet, Herneet, Maissi, Bonduelle Mustasilmäpavut. 晚餐: Pirkka Tikkuperuna. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|
|
|